大小: 143.98M 类型: 手机必备 系统要求: 需要支持安卓系统5.2以上
版本: v3.0.0 语言: 简体中文 更新时间: 2025-09-23 23:35:04
备案号: 豫ICP备2020030063号-2A
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简介
朝暮计划app是一个专注时间管理和清单计划的小工具，功能挺全的。说白了，就是帮你把学习计划、手机打卡、日程安排和各种清单都放到一个地方，想安排孩子的任务、提醒重要事情都能应付得来。操作也很容易上手，界面一目了然，不需要研究半天就会用。想养成自律习惯的话，可以用它来制定有续航力的时间表，慢慢把那些拖延的毛病改掉。
1、手机打开朝暮计划app，主界面点击右下角的“我的”打开个人信息界面，简单明了，找不到地方的概率很低
2、在个人信息界面里找到“提醒管理”，点进去就是提醒设置的地方，能看到一堆开关和选项，慢慢调就行
3、提醒管理页面里找到“习惯打卡”项，点后面的圆点来切换开关，步骤不复杂
4、当“习惯打卡”后面的圆点变成蓝色，就表示你已经把习惯打卡打开了。提示一下，打开后每次到点会有提醒，记得去打卡哦
1、事项清单：你可以提前把日程排好，设定好提醒时间，然后等着手机提醒就行。遇到时间不确定的任务，放到待办里，每天翻一眼就知道还有什么没处理。想把某个待办变成日程打卡也很方便，拖一拖就好，挺省事的。
2、习惯打卡：记哪怕是一点点好习惯都靠坚持，写下来然后打卡，要比光记在脑子里靠谱得多。在朝暮计划里创建打卡项目，设提醒，到了时间就去执行。过一阵子再看打卡数据，列表里会清楚地显示你的坚持情况，看到连续打卡天数那感觉还挺上瘾的。
3、番茄专注：想静下心读一篇文章、做一套模拟题或者安排20分钟反思的时间，番茄钟能帮忙定个限时。网络环境复杂的时候，给自己留一段专注区间，效率能提高不少。多给自己这样的短时高效，就比漫无目的地耗时间划算。
4、倒数纪念日：生活里有很多重要节点，像生日、毕业纪念、结婚纪念什么的，有时候会忘。把这些日子放进倒数日里，朝暮计划会提醒你，别让这些有意义的日子悄悄溜走。还能自定义头像和背景，挺有仪式感的。
5、备忘录：当个随手记、日记本或者读书笔记本都可以，想记的文档、待办、心情都能记下。还能插图片、音视频或者附件，像是有了一个随身的小黑板，记录点滴生活和灵感，挺方便的。
1、可以设置每日事项清单，列出每天必须完成的任务和待办，清清楚楚
2、可以设置习惯打卡任务，每天完成就打卡，慢慢堆出一份专属记录
3、支持倒数纪念日功能，重要的日子可以添加进来，倒计时提醒不容易忘
4、管理事项清单比较灵活，随时添加、删除任务，还能编辑任务名称，按自己的节奏来
5、每个事项都能设定可打卡的时间段，过了时间段就打不了，能逼自己别拖延
6、可以查看历史打卡记录，回头一看就知道自己都努力过哪些日子
1、【日程】
提前把日程安排好，设定提醒时间，到点手机会提醒你去处理事儿，省了老是忘的烦恼
2、【打卡】
习惯打卡可以把每天要做的事变成一种仪式感，到了时间提醒就去打卡，慢慢就成惯例了
3、【专注】
效率提升靠专注，给自己设定专注时间段，少量高质量产出比长时间乱做强多了
4、【倒数日】
像生日、毕业、结婚这些重要日子都能放进来，会按天数倒计时提醒你
5、【备忘录】
当你的手机日记本、笔记本来用，随手记录读书笔记、待办、心情，支持图片和多媒体插入
朝暮计划app能帮你把任务按紧急程度或重要程度来分类，四种事务等级让你把时间和精力分配得更有条理。想把学习和生活的琐事安排得明明白白，这个app是个挺好用的工具，适合想提升时间管理感的人试试。
